情人節

今年的情人節我和小艾拉兩個人過，Howard在情人節的前一天在熟睡中的我和小艾拉額頭上各留下一個吻後，又帶著一卡皮箱闖天涯去了。情人節雖各自過，心卻同繫一個家。他找到空檔便打電話回來詢問家裡狀況；了解聘僱學校系所運作的同時，也不忘將住房和幼兒教育的訊息打聽清楚。家是他前進的動力之一，也是他每次旅程最嚮往的終點站。

或許是我們都有著濃厚的務實性格，平實過日子的時候比期待著特別節日的時候多。印象中結婚後很少刻意慶祝情人節。雖然一日的濃情像煙火，美麗炫目，短暫且銘心；但我也愛感情像涓涓細流，真摯而永恆。婚後這股細流時常暖暖的流過我的心頭。情人節那天的電話裡，我有所感的告訴Howard雖然這個學年你給家裡的時間不多，但用比例原則看，你給的其實跟以前一樣，甚至更可貴更值得珍惜。

的確，這學年Howard實習論文找工作外加迎接即將到來的新生兒，蠟燭多頭燒的情況下，平時回到家吃完飯已經八點多了，離十點就寢也不遠，加上週末還要分一天去加班和運動，七折八扣下來，我們共有的家庭時間實在不多。但是在有限的時間和精力的前提下，Howard還是盡他所能的把自己給了這個家。像是平日即使累了一天，還是會強打起精神陪小艾拉玩，雖然他常常陪著陪著就睡著了。當我腳發痠的坐在椅子上休息時，他會自動接手洗碗的工作，讓我無後顧之憂。周末天氣好時他一定帶一家子去附近的公園走走晃晃。在賣場採買完一週的生鮮蔬菜生活用品後，他總是要我在車上休息，然後一個人上上下下三層樓把東西分批搬運回家，再把小艾拉抱上樓。這些看似不起眼的小事情，確實實在在反映著他對這個家的用心。無疑的，和他這顆心相呼應的還有他今世和前世的情人們的心，一同交織譜成情人節雋永的樂章，獻給這個家。

[1yr7m] 睡前的漫遊

陪著小艾拉睡覺幾個月以來，發現這小朋友睡前其實很忙碌。平時我通常帶著小艾拉刷完牙，告訴她睡覺時間到了，便以身作則的躺在床上閉眼睛裝睡，等著她也乖乖的入睡我好起來做事情。

很少的時候小艾拉可以馬上乖乖躺著睡，大部分的時候她會自己起來忙碌一番，直到玩夠了才躺在床上睡著。緩和一點的活動主要是自言自語或著對著她的愛犬說外星話，不過激烈活動更常出現。要嘛就在床上跳來跳去，或著在我身上爬來爬去；要嘛就在主臥和她的房間之間竄來竄去，兩張床都睡一睡，或著拿著玩具兩邊跑。小艾拉也喜歡帶著玩具上床睡覺。有一次她拖了一個超大氣球過來往床上一擺，才心滿意足的睡著。還有一次我睡到一半覺得旁邊冷冰冰的，原來她把她的小馬桶從浴室給搬到床上來-_-"，幸好這個馬桶還沒真的開工，要不然我會哭笑不得吧。總之閉著眼睛裝睡偷看她這些行為實在是娛樂性十足，有好幾次我都差點笑出來，要很用力克制想起來親她小臉一下的衝動。小艾拉阿小艾拉，你真是太太太有趣啦，媽咪很喜歡你調皮的一面哩。

[1yr6m] 好~

小艾拉最近學會說相當討喜的一個字：[好～]。她用這個字傳遞兩種意思，一是表示同意，另一個是表示完成。

媽媽：吃飯要帶兜兜，帶媽媽去拿你的兜兜。

艾拉：好～走～(牽著我的手往圍兜處前進)

媽媽：媽媽現在肚子大大，不抱抱，去找爸爸抱抱。

艾拉：好～把拔～(朝Howard前進)

媽媽：便便完要洗屁股，我們去洗屁股。

艾拉：好～走～(牽著我朝浴室前進)

媽媽：(念故事中...)

艾拉：好～(轉身去玩玩具)

媽媽：妹妹要練習坐在小馬桶上尿尿。

艾拉：(坐不到三秒)好～(起身離開)

艾拉：嗚～(假裝手指被夾到，來到我面前)
媽媽：妹妹手痛痛，媽媽吹吹。
艾拉：(媽咪在吹中)好～(心滿意足的離開)

[1yr6m] 如廁訓練--序曲

最近三個星期，小艾拉的行為陸陸續續地透露出一些可以開始如廁訓練 (potty training) 的訊息。小艾拉便便洗完屁股跑走不是新聞，但是打從某一天起，我發現她跑一跑後，在房間表情專注的停一下，然後又在走廊停一下，就這樣一路走走停停來到主臥室，行蹤十分詭異，跟在她後面看，發現她每停一次就尿一些出來，我也不好中途打擾她，畢竟誰會想要尿到一半被阻止呢，所幸等她尿完後再來收拾善後。自此後，每一次便便被洗完屁股，她都拒絕穿尿片，問她是不是要尿尿，她會點頭說尿尿，然後乖乖的被我帶到浴室木板地上尿尿，她也真的每次都能斷斷續續的尿出來。

便便的行為在最近兩個禮拜，也有一些改變。一歲四個月後，她三餐進食完沒多久就會排便，通常她用力的表情或著散發出的味道是判斷最好的線索。但是最近她排便變得很神秘，有好幾次會自己跑到主臥室的更衣間把門關起來便便，然後再像沒事一樣走出來。我問她有沒有便便，她會點頭，然後要我牽著她的手去廁所洗屁股。

這些行為似乎都在暗示著小艾拉對於身體釋放的大小便訊息越來越有意識，這使得原本暑假戒尿片的計畫提前。我知道目前的環境並不是最理想的狀態，包括寒冷的天氣，小兔妹即將出生，還有家裡大部分是地毯地；不過既然小艾拉對於大小便的行為產生興趣，我還是希望提供機會鼓勵她繼續探索，但是提醒自己保持著開放的態度，尊重小艾拉自己的生理步調。現在就等著幫她在網路上訂的小馬桶，如廁訓練的故事書，還有pull-up的紙尿褲到貨，就可以有系統的訓練小艾拉使用小馬桶如廁了。

[1yr6m] 生活作息

8:30am  起床吃早餐 12:30pm 吃飯
2:00 pm 小睡
4:00 pm 起床吃點心
6:30 pm 晚餐
9:00 pm 水果
9:30 pm 睡前奶準備就寢
3:00 am 夜奶

這是小艾拉進入一歲半的作息，其實也只是個大概，視小艾拉當天的狀況而訂。晚餐吃的飽，一覺到天亮。晚餐吃不好，半夜要夜奶，要不然翻來覆去的，睡也睡不沉。早上起的早或著玩得太累，下午小睡就會提前，晚上睡不好，小睡就會久一點。

吃東西有進步，但還不是太穩定，長牙，想睡覺，食物有沒有吸引力，有沒有嗯嗯等等，都會影響食慾。不過她的身體自己會調節，這餐吃不好，點心時間或著下餐自己會吃回來，或著因素解除了，也就吃好了。吃飯這件事情在前半年讓人特別費心，自從十個月大的某一天她開始排斥食物泥，之後連續六個月吃飯都吃的哩哩啦啦，靠奶撐著。雖然身高持續抽高，但那半年體重幾乎持平，在十公斤左右徘徊。一歲四個月後，小艾拉願意嘗試的東西變多了，吃東西慢慢的有個樣子，牙從8顆迅速增至現在的16顆，體重也才持續穩定成長。

睡眠也有很大的變化。吃飯影響最大，那陣子吃飯吃得不好，半夜常要夜奶兩次。一歲兩個月開始做夢了，半夜常大哭醒來，平靜下來往往是半小時後的事情，能再度入睡又花了半小時。一直到一歲五個月這種情形才比較少。接近一歲半時，小睡自動從兩次各兩小時減成一次二至三小時。喜歡睡硬床，給她買了新的queen size床後，睡覺變得很有彈性，自己睡或著跟我睡，兩張床換來換去睡。下午小睡喜歡和我睡，不過假日如果我和Howard同時都在床上睡，她會嫌擠，自己跑到另一張床睡。不過有大人陪在一旁睡，她通常可以睡得比較久。要是睡醒沒看見人，總是會帶著她睡覺的家當(小狗和棉被)出房間找人，很可愛。

一歲之後小艾拉的生活作息一直在改變，因為全職照顧她，除了就近觀察她的變化外，同時也給她空間可以發展自己成長的步調。也因為對於小艾拉行為的預測和掌控的能力增加，照顧她時我更可以採取預防措施，避免衝突發生。例如知道她比平時早起，若等到平常的午餐時間她可能會因為累了食慾差不肯吃飯，所以要提早開飯，餵飽她好送上床睡覺。再者，因為了解她，所以更能讀出她表面行為背後的意思，避免陷入親子間的權力戰爭(power struggle)。肚子餓了心情不好，不想乖乖配合上餐桌吃飯，就讓她先帶著圍兜吃小菜，再拿她最愛的食物誘導她上餐桌。要是吃東西吃著吃著開始搗蛋，就知道她大概不想吃這樣，換別樣再試試，如果還是如此，極大的可能是她不吃了，要準備下餐桌。預防(prevention) ，評估(assessment)和提供調節(accommodation)這幾個概念都是學校心理學家處理需要幫助的學生時銘記在心的核心觀念，我常覺得這半年照顧小艾拉好像是在實踐我所學習到的專業，只是實習的場合從學校換成家裡。

[1yr6m]又見紅包

初一一大早，小艾拉穿上新衣，帶上新帽領紅包囉。小艾拉這個年紀對於食物遠比金錢有概念，我們投其所好，在紅包裡放上她最喜歡的果凍和花生棒，祝福她新的一年平安健康的長大。

[1yr6m]兔年快樂

大家新年快樂。今年是在美國過的第七個新年，第一次有放到年假。小年夜的前一晚下了整夜的冰雨，隔天下了一天的雪，氣溫一直在0度C以下，馬路上的冰化不掉，學校已經停課好幾天了，我們也樂得賺到年假。跟去年同期的照片相比，小艾拉長大不少，照相也會應景的比個恭喜的手勢。我懷孕進入35週，過完年後，很快的家裡就要再增添一個新成員小兔妹了，因此兔年將是令人充滿期待的一年。好愛拉圍巾祝大家兔年身體健康，萬事如意，心想事成。