[5m1w] 吃蘋果米糊

第一次做蘋果米糊給小牛妹吃，好像太酸了。

Merry Xmas & Happy New Year

[5m1w] 腸胃型感冒

最近這波腸胃型感冒來勢洶洶，Howard和小牛妹都中獎了。顯現的症狀有頭痛，拉肚子，輕微嘔吐，和肌肉痠痛。前二者很強烈。Howard頭痛和肌肉痛了兩天後開始想吐兼拉肚子，狂拉三天後才慢慢地恢復，在第七天恢復正常飲食。

相對於Howard近一個禮拜的病程，小牛妹快很多，即使從母體帶出的抗體不足以保護小牛妹在前六個月遠離病痛，但起碼能幫助她快速的恢復健康。第一天小牛妹不明原因哭鬧了一整天(根據Howard的症狀，我們猜是頭痛，但是無從查證)，直到半夜一點才疲倦地入睡。接下來兩天體力比較差，伴隨著輕微的嘔吐，白天醒來後約1~1.5小時就又昏睡過去。接下來肚子狂拉了一天，所幸症狀在隔天得到緩解，飲食也慢慢恢復正常。生病的小牛妹，除了第一天很不舒服狂哭之外，心情還算穩定，就算一天拉了十二次，我們跟她玩時她還是咯咯地笑，似乎對於拉肚子不以為意，叫為娘的我打從心裡佩服她這種臨危不亂的精神。不過寶寶拉肚子可不是開玩笑的，情況嚴重是會威脅生命的。但是情況不嚴重，醫生又不輕易給藥，主要還是希望寶寶能用自己的抗體恢復。我便上網參考了些資料(baby center, DrGreene)，對小牛妹進行居家照護，幫助她度過驚爆36小時。

觀察小牛妹的便便，沒有帶血，確定不是細菌引起的拉肚子，不需服用抗生素。排除食物過敏，耳朵感染，猜測是病毒所引起拉肚子，此類型的腹瀉症狀還有嘔吐，肚子痛，發燒，發冷，以及肌肉痠痛，病程約一個星期。但是連拉一天沒好轉就要就醫。越是拉肚子越要監控水分的攝取，預防脫水。我將小牛妹的飲食改成少量多餐，約2~3小時餵一次奶，但是不喝也不勉強。牛奶粉改成好消化的豆奶粉（剛出生時有喝過沒有過敏），也刻意泡稀一點。尿布疹的預防是另一個照護重點。拉肚子的便便消化酶含量特別高，這些酶極度刺激寶寶的屁股，另外過度使用濕紙巾也十分刺激，兩者都會讓寶寶嬌嫩的屁股長紅疹子。預防的方法是在每一次拉完肚子後馬上用溫水清洗屁股，屁股擦乾後塗上軟膏(我塗 Desitin)當保護膜，隔離皮膚與下一次的便便。Desitin效果挺好的，小牛妹的屁股能全身而退，全靠這個軟膏。這幾天折騰下來，小牛妹的體重掉了0.2lb (90g)。

隨著這對父女倆的康復，我從期末到現在緊繃的心情總算鬆了一口氣。看小牛妹在我懷裡哭得聲嘶力竭，心裡除了難受還是難受。也因為有了這個對比，隔天看到小牛妹醒來笑笑的不哭了，馬上抱著她又親又跳又叫的，比中彩券還高興。過程中也有可貴的回憶，特別是Howard對小牛妹的照護與體會。有著類似的症狀，Howard對小牛妹的生病特別的感同身受。那天Howard不顧自己頭疼，硬是堅持要抱著哭鬧的小牛妹到半夜三點，確定她熟睡了才肯把她放回床上，隔天語重心長的告訴我養兒方之父母恩。小牛妹的生病讓他想起自己小時候生病時爸爸媽媽阿公阿嬤也是戰戰兢兢地照護他整夜，因愛而在乎，因愛而堅持。我越來越相信愛是不滅的，總會透過不同的形式，從一個世代傳給另一個世代，變成家庭的核心價值與共通珍惜的回憶。

[5 m] 聖誕禮物

最近空氣裡瀰漫著一股過節的氣氛，熱鬧的氣氛為這冷颼颼的雪白世界帶來許多溫暖。星期一收到婆婆從台灣寄來的包裹，裡頭有著小牛妹的爺爺奶奶給孫女添置的冬衣，帽子，鞋子，還有親手縫製的枕頭和棉被。我和Howard也有禮物，塞得滿滿的箱子乘載著的是滿滿的愛。

常常戲稱小牛妹是開心牧場的牛，她的嬰兒氣質挺好，反應直接，個性也乾脆，開心的時候就衝著人笑，是個討人愛的寶寶。又因為是兩邊家族的第一個長孫，她的出現為家族帶來許多喜悅和活力，一舉一動也常被津津樂道著。她是隻被愛包圍的牛。除了來自我和Howard的愛，還有來自遠方親人的愛，不管是有形無形，具體或是間接。近日我們才從婆婆口中得知，小牛妹嬰兒氣質好，除了我在懷孕期心情保持愉快，其實我公公也默默的為小牛妹祝禱。篤信佛法的他每天抄經，將抄經之德迴向給小牛妹，祈求她能平安健康。看到家人對小牛妹的關心與愛護，讓我看到親情是可以如此的緊密，跨越空間，將心連繫在一起。也看到即便我和Howard的小家庭是在遙遠的美國，我們仍是活在層層的情感資源網絡中。我們自我提醒在為成就一件事情感到喜悅時，也要記得懷抱著感謝的心，感謝那些促成這一切美好事情發生的人。

[5m］育兒用品-增濕機

十一月這裡就進入冬天了，外頭的花草樹木進入冬眠期，因著光照減少，人的睡眠需求通常也會增加，但是小牛妹卻反其道而行。前陣子小牛妹睡得不太安穩，之前晚上可以至少連續睡8-9小時，白天小睡也可以睡1小時，這陣子晚上每隔三四個小時就醒來一次，早上小睡只睡了30分鐘就醒了，有點反常。而且她的排尿量也減少了，不似以往重重的一包。Howard和我試圖找出原因，想來想去，覺得家裡的濕度改變最可疑。
溫帶地區冬天溫度一般都在0度Ｃ以下，為了讓小牛妹有溫暖的冬天，家裡三台電暖爐整天都開著，家是暖活了，但是屋子裡確變得太乾了，相對濕度降到48，一般而言，45~65是可接受的，但是我覺得54~60感覺最舒服。猜想想小牛妹是因為太乾了，覺得口渴，起來討水喝，水份不夠，尿量自然減少。這假設成立後，自然要驗證。去Target搬了一台增濕機回來，當天就發現小牛妹的睡眠恢復正常，尿量也變正常，小牛妹又是一夜好眠，我們也跟著放心。<圖片來源：Amazon>

順道推薦這款Crane 增濕機 ($35)，可愛的動物外型相當討喜，我選的是青蛙款，另有企鵝，大象，小牛，小豬等造型。加一次2加侖的水可以用一天，產生的噪音很小。噴出的濕氣是涼的，不怕小孩被燙到，另外濕氣量也可用轉軸調整。我一般都根據小牛妹房間的溫濕度顯示器適時做增減。想起那天駕車去Target買增濕機，覺得有一種媽媽的proud，是一種伴隨著甜蜜的使命感驅使著這次的購物，和幫自己瞎拼用品的心情有很大的不同。

10/31/2013－－超級不推薦購買這款增濕機，因為近來它的品質下降嚴重。我們於2012另外添購另外兩台同牌子不同款的增濕機－小水滴和小豬造型，壽命都不超過三個月。倒是2009年購買的小青蛙至今仍然運作良好。

又見光明頂?

同學六年，當我第一天踏進這個系，我就隱隱地感覺到我的同學們有種太妹的氣息，現在兩個在做 intern，專攻行為問題的衡鑑與處遇，一個對神經心理學有相當的研究和興趣，大概是平時工作壓力大，特別是和有行為問題的兒童工作，血壓總是降不下來，看診完還有寫不完的報告，常常週末也就泡湯了，今天終於逮到機會好好放鬆一下，以下是他們之間的對話，我已經準確地為大家翻譯成中文。難道，這些美國妞和老印也承傳了師大男一舍光明頂的歪風？難道她們也曾是光明左右使？還是四大護法？看來這次［大瓶盃］的冠軍非我同學莫屬了，照片中後面的觀眾看得目瞪口呆不亦樂乎，可惜我沒能在這項目上為華人爭光。

重拾信心

寫了好多關於小牛妹的文章，大家不難可以推知，小牛妹是我目前的生活重心。的確，細想平時一週的生活安排，二三五六日都給了小牛妹，真正拿來學習的時間只有一四。有時忙不過來，對課業的學習態度就變得很苟且，只做最低要求，少了自發性的高標準。育兒雖然甜蜜，但是對自己這種苟且的態度卻感到害怕。看著同學們兢兢業業的日益求精，自己選擇踩煞車，慢速前進，有時候難免有悵然若失的感覺。更害怕自己在學習上的懈怠會影響到專業能力的養成。更遠者，還怕日後找不到專業領域的工作。幸運地，這種低落的自我效能在這週四與老師談過後找到了出路。

跟老師見面是為了討論期末的報告，討論如何分析過去12週在實習學校收到的學習處遇(academic intervention)數據，將之寫成個案報告。在與老師討論之前，我覺得我的研究設計有缺陷，導致無法用收到的數據去支持我的研究假設，心中十分懊惱。沒想到跟老師討論完後，這個想法徹底被翻轉，還覺得自己幹的好。這老師做了什麼事情呢？她一開始花了10分鐘時間大大的稱讚了我之前繳交的文獻探討報告（=>低落的士氣提振了40%）。在聽完我的陳述和看了跑出來的數據，她教我怎麼重新用不同的觀點看一樣的研究架構和數據，一步一步帶我去分析思考。一陣討論後，這些原本我覺得糟透了的東西，竟然變成黃金。老師不僅要我在課堂上報告成果，還主動表明願意跟我一起合作修改，將之投搞至明年學校心理學年會（=>士氣至此被提升到100%）。離開老師辦公室後，覺得撥雲見日，之前的低氣壓一掃而空，回到辦公室後更是迫不及待的動筆寫那份報告，好像又找回了昔日會自我要求的自己。

當天回家的路上，星星顯得特別明亮，我的腳步也特別輕快。到家看到熟睡的小牛妹和在讀書的Howard，覺得他們特別可愛。誰知兩小時的meeting竟能帶來這些改變，無怪乎人們總是說好的老師帶你上天堂。或許這位老師不知道她的一番談話對我影響如此巨大，但是我確實感謝她帶來的陽光。

[4m3w] 1st party

系上一位熱心的同學為全系辦了一個Ｐａｒｔｙ，讓大家可以在壓力大的期末紓解壓力，調整心情，迎接即將來臨的期末報告和期末考。今天晚上系上的學生幾乎全到齊了，場面十分熱鬧。平常除非課餘時間約聚餐，否則很難可以跟同學有這麼多的時間聊天。今天這種場面，雖然沒辦法深談，但是可以短時間的和各個年級的學生蜻蜓點水的聊一下，聯絡感情，經濟效益是挺好的。後來每一屆的學生還一起照相留念。我們這屆（二年級）七位學生都到齊了，因為是第一批照相，所以都還中規中矩的，後來的幾屆照相就越來越活潑。到Howard那屆六年級學生，就更精采了，若是有興趣，可以去看下一篇Howard波的文章見分曉。

今天小牛妹也被帶去露臉了，這是她人生中第一個ｐａｒｔｙ。小牛妹沒看過這麼大陣仗的場面，有點不習慣，收起社交性的笑容，從頭到尾都警覺的盯著那些逗弄她的黑白阿姨們。後來累了，就在我懷裡睡著。我們待了一小時左右就先離席。這熱鬧的ｐａｒｔｙ對小寶寶來講刺激還是太多，淺嚐即止即可，需要更多時間安靜地消化這些刺激。

未來我們還是會盡可能帶著小牛妹出席類似的社交性場合，讓她能多接觸除了我和Howard以外的人。由於親人不在身邊，小家庭的生活單純也單調，我總擔心小牛妹的社會刺激相對會比較少。因此即便帶著小牛妹參加活動比較不便，例如出門的陣仗，還有不能待太久，但是我們還是希望能帶著她，主要目的是為了讓她有練習與其他人互動的機會，培養社交技巧，發展人際智慧，日後能成為一位落落大方的小孩。